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2019年01月17日
長期小腿按摩能防治老視
老花眼是老年人常見的眼病。中老年人的發病率很高。它在醫學上被稱為老花眼。它的症狀是看到遠處的物體和看到附近的物體更清楚。研究發現，經常小腿可以預防老花眼，讓我們來看看吧！
的視力矯正治療，有效治療近視眼及散光，矯正視力，手術過程僅2至3分鐘，手術舒適程度高，近年來也得到了越來越多眼病患者的青睞與認可。
統計數據表明，45歲以上中老年人發病率高達80%。定期揉小腿有助於預防和治療老花眼。中醫認為，老花眼主要是由於老髒腑氣血虛弱，眼營養不良所致，而通過肝經加強氣血循環，可有效預防和治療老花眼。
肝、膽經絡通過小腿，其中龍膽經穴連接肝膽經絡，是治療老視的特殊穴位，常揉捏小腿，促進氣血循環，使眼睛得到充足的營養。
操作方法：坐姿，用手掌將脛骨內側的小腿從膝至內側踝關節揉搓10次，然後將小腿外側面從外踝向上揉10次，重點揉外踝尖至5英寸亮點(如右圖所示)1分鍾。按壓時要有熱感作為好點，最好的點時有酸膨脹感。每天一次，每次練習10到15分鍾，經常練習可以有效地防止老視。
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Posted by 祝福ボーイ at 14:41│Comments(0)
